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の~んびりとまったりな日々をお届けする『ひよりだより。』 時には、笑いあり?涙あり?よく笑い、よく泣き、よく食べる(笑 ちょっぴりおっちょこちょいな毎日を楽しくお届けいたします(◎^▽^◎)
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久々にGパン[:ジーンズ:]履いてみました。

尾てい骨痛めてから、Gパンも履けないくらい痛めたので…。


うん、太ももが太ったことが物凄くよくわかりました(つд`)

なんか、違和感がある…

習い事は行っても、ヨガ行けなくなったり、ビリーさんやらなくなったり…[:がく~:]

完全にサボリぐせが体についてしまったみたいです...[:下向き:]

少しずつ体動かしたりして、えびぞり(腰を持ち上げて足を頭の後ろに置く体勢)

をやってみたら今まで痛くてできなかったのに、

少しならできるようになったので

これから少しずつ体を動かして、サボリ気味の身体を絞っていこうと思います[:パンチ:][:パンチ:]

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