ことしは。

昨年はビリーさんが有名になりましたが、今年はこれが来るみたいです。

『コアリズム』

全体を鍛えると言うよりかは、腰周りを柔軟にして
ウエストから下をスリムにするような感じでしょうか。

普段ダンス教室に通っている私でも効果はあるのでしょうか。
それとも、レッスンでやっている動きを一通り毎日やれば痩せると言うことかな？

そろそろ健康診断も始まるので、またダイエットしておかないと…。
だれか、持っていたら貸してぇ！